こんにちはももの樹の井上です。皆様いかがお過ごしでしょうか！
今月のリクエストメニューを紹介させて頂きます。
メニューは豚肉🐷を使った焼肉定食です！先ずは材料を用意します。
お肉が丸まらないように1枚づつ伸ばして焼いていきます。🍳
お肉にある程度火が通ったら玉葱のスライスと料理酒🧴を入れて炒めます。
最後に塩コショウとタレで味付けしたらお皿に盛りつけて完成です！
お品書きは豚肉と玉ねぎの焼肉、コーンサラダのマヨ和え、角天のソテー
油揚げのみそ汁です！
豚肉🐷はビタミン12が豊富に含まれています。ビタミン12は自律神経の乱れ
を整えて睡眠のリズムを正常に促す効果があるそうです！
特に夏の季節は暑さで睡眠が浅くなることがあります。
是非、皆様も室内の温度調整と水分補給を行ないつつ豚肉等のビタミン12を含む食品を召し上がって良質な睡眠を取っていただけたらと思います。
それでは失礼します！
空室状況 (７月31日現在)
ももの樹A (男性専用) 0名
ももの樹B (女性専用) 0名
すももの樹 (男性専用) 6名
体験入居受付中です！
お問い合わせ 果樹の家/早良
Tel.092-836-9400 （担当：花木・林）
