こんにちは
すももの樹 花木です🍑
立春とは名ばかりの寒さが続いております、みなさまご自愛ください。
さて、すももの樹では2月3日に節分イベントを実施しました。
今年の恵方は南南東ということで、皆様その方角を向いて恵方巻にかぶりついていました( ´艸｀)
唐揚げと味噌汁もついて豪華な夕食となりました。
食事が終わると【カロリーペアマッチ】を実施しました。
※同じカロリーの食べ物を予想するトランプの神経衰弱のようなゲームです。
普段食べているものが意外と高カロリーだったり...かなり盛り上がりました！
最後に【栄養クイズ】で栄養について学びました。
そのなかから1問出題します！
問：食事のとき、一番最初に食べると良いのはどれ？
A ごはん（炭水化物）
B お肉（タンパク質）
C サラダ（野菜）
D デザート（甘いもの）
答えはCのサラダ（野菜）でした。
ベジファーストといって野菜を最初に食べると血糖値の急上昇を防いでくれ、生活習慣病の予防になるそうです。
利用者様も知らない方が多く「そうなんだ」「知らなかった」という声が多く聞かれていました。
バランスのとれた食事をして健康の為にも福を招き入れたいですね。
空室状況 (2月6日現在)
ももの樹A (男性専用) 0名
ももの樹B (女性専用) 0名
すももの樹 (男性専用) 1名
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Tel.092-836-9400 （担当：山川・花木）
